Vício em internet, você sabe o que é?

O vício em internet é observado por uma série de comportamentos que evidenciam a ausência de um uso saudável e produtivo do acesso. Gradualmente a internet passa a ser a atividade central na vida do indivíduo, atividades do cotidiano como higiene pessoal, alimentação saudável e vida social, com amigos e família, vão perdendo espaço à necessidade de acesso contínuo às informações, comunicação e entretenimento online. (VEJA, 2010).

Estimativas de uma pesquisa da Universidade de La Salle (EUA) apontam para o quantitativo de 50 milhões de indivíduos que têm um comportamento compulsivo por acesso à internet, sendo uma fatia de um total de 1,3 bilhões de navegadores no mundo (levantamento feito pelo Internet World States). (UNIVERSIA, 2008).

A grande parcela afetada por essa dependência em internet são os adolescentes, fato explicado muitas vezes pela fase da vida, com momentos de isolamento e vergonha em que o acesso à rede figura-se como um refúgio, desabafo ou ainda em uma nova expressão de vida longe dos olhares do real, vício esse que também pode ser constatado em adultos e até mesmo em idosos.

O primeiro sinal expresso pelo indivíduo que vive uma jornada longa de navegação na rede é o baixo rendimento escolar e/ou profissional, resultante de pouco ou nenhum momento de sono, (G1, 2008) e quando desconectado, o indivíduo apresenta certa ansiedade pelo momento de conectar-se novamente. Em longo prazo, a rotina de horas frente ao computador pode resultar em sintomas físicos como

[...] taquicardia, a sudorese, a secura da boca e as tremedeiras. [...] ainda resulta em problemas como comprometimento da postura, lesões por esforço repetitivo, como tendinite, obesidade ou subnutrição, devido a má alimentação, e deformidade na visão, atacada pela luminosidade do monitor. (FOLHA DE S.PAULO, 2006).

Além desses comportamentos, muitas outras atitudes podem ser observadas nos indivíduos que são viciados em internet ou ainda os propensos à desenvolverem essa compulsão, segundo observações feitas em pacientes atendidos O Núcleo de Pesquisas em Psicologia e Informática da PUC, elencou algumas características em comum de seus pacientes tais como:

Preocupação O viciado fica constantemente preocupado com a internet quando está off-line e mal consegue pensar em outra coisa.

Necessidade O indivíduo tem a necessidade contínua e crescente de utilizar a internet como forma de obter a excitação desejada.

Irritabilidade Quando tentam reduzir seu tempo na internet, o adicto apresenta reação irritada e grande dificuldade de aceitação.

Fuga Utilização da internet como forma de fugir de problemas, ou de aliviar sentimentos de impotência, culpa, ansiedade ou depressão é o modo como o viciado se relaciona com ela.

Mentira O viciado tem o hábito de mentir para familiares e pessoas próximas com o intuito de encobrir a extensão do seu envolvimento com as atividades on-line

Prejuízos Com o excesso de tempo na internet, o adicto compromete sua vida social e profissional, evitando compromissos off-line.

Lesões O uso prolongado do computador causa problemas nas articulações motoras utilizadas na digitação, o que causa lesões por esforços repetitivos (LER)

Apatia O viciado em internet tem falta de interesse em atividades que sejam realizadas fora da rede ou longe do mundo digital.

Sonho Sensação de estar vivendo um sonho, durante um período prolongado na internet, é comum no dia-a-dia da pessoa com compulsão ao acesso.

Tempo Tempo exagerado de conexão, aliado à má qualidade do uso da internet, é uma constante na vida do viciado. A forma da utilização da internet é o elemento determinante para definir se o indivíduo é viciado ou não.

Temas Os temas abordados normalmente pelo indivíduo são relacionados, de forma direta ou indireta, com a própria internet.

Fonte Folha S.Paulo, 2006

Por: Cindy Gomes, 2010.